Senaman Ringan

IBU saya kerap mengadu mengalami sakit lutut terutamanya setiap kali bangun pagi dan apabila bangun dari tempat duduk. Keadaan itu banyak menjejaskan aktiviti hariannya. Apa yang boleh dicadangkan untuk mengurangkan masalah ini? Berdasarkan simptom-simptom yang dinyatakan, ibu anda mungkin mengalami osteoartritis, iaitu masalah sendi yang berpunca daripada kehausan dan kerosakan rawan. Apabila    .. baca [...]


Close
E-mail It